Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Gord: 16,28g | Prot: 29,16g | Carbs: 52,29g.
Café da Manhã: Alnatura Leinöl Nativ, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Aldi Magerquark, ESN Inulin, Gekochtes Ei, Salz, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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