Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 28,49g | Prot: 184,02g | Carbs: 163,86g.
Café da Manhã: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Fage Total 0%. Almoço: Pane Integrale, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Danone Hipro Vaniglia, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Myprotein Omega 3. Lanches/Outros: Bahlsen Messino, Fage Total 0%, Fage Total 0%, Banana, Danone Hipro Vaniglia. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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