Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 49,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 75,73g | Prot: 35,51g | Carbs: 195,72g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Лук. Jantar: Heinz Соус Барбекю, Русскарт Золотая Картошка, Конфета, 3 Корочки Сухарики Ржаные со Вкусом Малосольных Огурцов. Lanches/Outros: Атаг Конфеты Арфа, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья , Chok-Ki Соломка в Кондитерской Глазури с Арахисом, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Персик Маракуйя . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priemnay
|