Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 33,57g | Prot: 49,15g | Carbs: 147,53g.
Café da Manhã: Jussara Leite Integral, Café, Açúcar, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: LeBon Peito de Frango Empanado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Predilecta Goiabada, Pão Francês, Bolo de Fubá. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vichealthy_
|