Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 75,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 59,94g | Prot: 126,49g | Carbs: 147,36g.
Café da Manhã: ВкусВилл Яйцо Куриное со, Белакт Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Слон Арахис Сушеный, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Хуторок Овсяные Хлопья. Almoço: Кубаночка Фасоль Белая в Томатном Соусе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Окское Яичный Белок, Зеленый Слон Арахис Сушеный, Белакт Творог 5%, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|