Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2131 kcal
|
Gord: 76,43g | Prot: 106,95g | Carbs: 264,89g.
Café da Manhã: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Кировский Молоко 3,2%. Almoço: Зеленый Лук, Помидоры, Печень куриная со сметаной, Русский Хлеб Хлеб Крестьянский, Макфа Макароны Отварные, Сметана 20%. Jantar: Сернурский Сырзавод Торт Муссовый Черничный, Грудка Запеченая Моя , Курица Запеченая Моя, Каждый День Цветочный Мед, Тыква. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Пятерочка Сливы, Абрикос, Капуста. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|