Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 55,90g | Prot: 24,78g | Carbs: 183,53g.
Café da Manhã: Яшкино Вафельные Трубочки. Almoço: Хлебница Булочка с Маком , Яблочный Пирог. Jantar: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Красное Яблоко, Черноголовка Кола без Сахара, Малина, Черноголовка Кола без Сахара, Яндекс Лавка Суп Грибной С Лисичками. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино, Хлеб. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliaevl
|