Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 100,65g | Prot: 67,04g | Carbs: 21,03g.
Almoço: Говядина Отварная, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Огурец. Jantar: Огурец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Надежда solevc
|