Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2014 kcal
|
Gord: 47,79g | Prot: 138,43g | Carbs: 261,69g.
Café da Manhã: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Champiñones Cocidos, Salsa, Queso Panela, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, HEB Protein Bar. Almoço: Coliflor, Nopales, Arroz Amarillo, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. Jantar: Coronado Cajeta Envinada, Nestlé Lucky Charms, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Galleta. Lanches/Outros: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rolomas
|