Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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125,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 29,70g | Prot: 106,06g | Carbs: 70,25g.
Café da Manhã: Beurre, Café, Carrefour Pain aux Céréales, Gouda ou Edam. Almoço: Chili Con Carne, Filet de Poulet. Jantar: Chili Con Carne, Filet de Poulet. Lanches/Outros: Pêche, Mr Freeze Glace à l'eau. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean christiaens
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