Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 70,22g | Prot: 53,05g | Carbs: 217,07g.
Café da Manhã: Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Kaufland Cervelatwurst, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt. Almoço: Almighurt Typ Apfelstrudel. Jantar: Mischbrot, Gut & Günstig Teewurst, Gut & Günstig Teewurst, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Mettwurst, Frischkäse. Lanches/Outros: Storck Werthers Original, Nimm2 Fruchtbonbon, Ja! Gebäckmischung, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iri1990
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