Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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102,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 48,24g | Prot: 39,41g | Carbs: 151,91g.
Café da Manhã: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml). Almoço: Karışık Yeşil Salata, Cacık, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de calish
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