Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 88,20g | Prot: 81,95g | Carbs: 286,15g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: McDonald's Chicken McNuggets (9), Rahmsauce, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Klassisch. Lanches/Outros: Alpia Noisette, Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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