Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 52,02g | Prot: 116,55g | Carbs: 225,57g.
Café da Manhã: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet-Bix. Almoço: Simba Cheese & Onion Potato Chips, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Woolworths Sticky BBQ Chicken Mini Fillets, Blue Ribbon Multi Seed & Oats Squares. Jantar: Penne, Chicken Pasta Sauce - Spicy & cheesy with cream. Lanches/Outros: Krispy Kreme Chocolate Iced Custard Filled Doughnut, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Nestle Smarties (Box), Clear Nutrition 100% Whey. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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