Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Gord: 87,21g | Prot: 81,55g | Carbs: 138,37g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Нектарин, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Almoço: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Artfruit Голубика, Абрикос, Петелинка Филе Бедра Куриное . Jantar: RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotomater’ bozhia 🐈⬛
|