Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 29,19g | Prot: 44,08g | Carbs: 148,27g.
Café da Manhã: Fruit d'Or Margarine, Reflets de France Confiture de Fraises de Dordogne, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Almoço: Banane, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Huile d'Olive, Oeuf (Entier). Lanches/Outros: Pomme Golden, Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de harouat.fatis
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