Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 66,82g | Prot: 84,75g | Carbs: 129,06g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Яйцо, Растительное Масло, Тыква, Перловая Каша. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, ВкусВилл Уха Сливочная с Лососем. Jantar: Черная Смородина, Салат Овощной с Маслом, Растительное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lanches/Outros: Малина, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allfaregi
|