Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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341 kcal
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Gord: 19,90g | Prot: 12,50g | Carbs: 29,10g.
Café da Manhã: Toms Gilim 海苔杏仁果, 台灣比菲多 質立希臘式優格(無加糖). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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