Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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580 kcal
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Gord: 39,59g | Prot: 47,46g | Carbs: 8,83g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: The Protein Works Whey Protein 80 Chocolate Silk. Jantar: Gut & Günstig Schlagsahne, Zucchini, Gebacken oder Gekochter Lachs. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cordula8164
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