Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2015
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 26,06g | Prot: 114,84g | Carbs: 97,69g.
Café da Manhã: Egg White , 365 Organic Steel Cut Oats, Avocados . Almoço: Walmart tilapia (new), Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), quinoa quinoa . Jantar: Walmart tilapia (new), WinCo carrots frozen. Lanches/Outros: Walmart tilapia (new), quinoa quinoa , Avocados , Kroger Sea Scallops, Mt. Olive Jalapeno Slices, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Esteira - 32 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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