Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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89,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 68,89g | Prot: 63,68g | Carbs: 159,80g.
Almoço: Olivenöl, Gemischter Salat, Deli Genuss Hummus Harissa, Pesto, Ei, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Jantar: Nutella Nutella. Lanches/Outros: Honigmelonen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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