Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 51,87g | Prot: 134,62g | Carbs: 204,81g.
Café da Manhã: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee mit Milch. Almoço: Heidelbeeren, M-Budget Magerquark, M-Budget Corn Flakes. Jantar: Coop Ziegenfrischkäse, Alnatura Mais Waffeln, Honigmelonen. Lanches/Outros: Gasparini Zolli-Cornet, Frey Truffes Assorties, ESN Designer Bar Straciatella, Kaffee mit Milch, More Nutrition More Clear Mango Juice. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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