Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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117,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 28,77g | Prot: 112,82g | Carbs: 17,09g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Lukull Sauce Hollandaise, Lauchzwiebeln, Gemischter Salat, Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Rinderhüftsteak. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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