Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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102,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 53,56g | Prot: 59,11g | Carbs: 158,60g.
Café da Manhã: Best Moments Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Goldähren Dinkel Sandwich. Almoço: Almare Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch, Chef Select Geflügel-Frikadellen, Aldi Bio Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter. Jantar: Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Ja! Würfelzucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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