Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 64,61g | Prot: 86,31g | Carbs: 83,30g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Равиолло Блинчики с Вишней. Almoço: Global Village Опята Маринованные , Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Jantar: Киндер Шоколад, Суп Куриный с Картофелем, ВкусВилл Хлеб Бриошь, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lanches/Outros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любoвb
|