Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 93,65g | Prot: 110,36g | Carbs: 156,61g.
Café da Manhã: Соевый Соус, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Real Сырники Классические. Almoço: Огурец (с Кожурой), Малина, Творог 5%, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Мороженое Пломбир, Чизкейк. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mivvvka
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