Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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101,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 72,65g | Prot: 72,67g | Carbs: 59,54g.
Café da Manhã: Ferrero Nutella, Кабош Сыр Маасдам, ARO Масло Крестьянское, Мука и Фартук Хлеб Зерновой, Акашево Рулет Любительский, Помидоры, Кабачок, Яйцо. Almoço: Пицца Домашняя, Яблочный Пирог, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
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