Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3715 kcal
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Gord: 192,93g | Prot: 92,30g | Carbs: 295,88g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: Monterra Maple Walnut, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей . Lanches/Outros: Dolce Vita Rose. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HerbaFresca
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