Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 59,99g | Prot: 86,80g | Carbs: 158,36g.
Almoço: Carne de Vaca Assada. Jantar: Suco de Acerola, Tapioca de Frango. Lanches/Outros: Uvas, Banana-Maçã, Sorvetes de Morango. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraniziomattos
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