Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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99,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 47,83g | Prot: 31,39g | Carbs: 40,71g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Protein Rex Lamington, Смак Батон Подмосковный, La Paulina Сыр Гойя 40%, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо, Макфа Гречка на Воде. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nick_ole
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