Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 53,79g | Prot: 89,60g | Carbs: 157,08g.
Café da Manhã: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Макдоналдс Пирожок Клубника Персик, Дыня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Good Food Орех Макадамия, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Barilla Макароны, Bombbar Чипсы Краб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: SPAR Пирог с Рыбой. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|