Jornal de Asriyani_putrii, 28 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
66,3 kg Perdidos até agora: 0,7 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

997 kcal Gord: 49,06g | Prot: 69,12g | Carbs: 74,48g.   Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), KFC Chicken Breast Original Recipe. mais...
1615 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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