Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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43,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 52,49g | Prot: 43,83g | Carbs: 128,27g.
Café da Manhã: Яичница (с Целым Яйцом), Ближние Горки Бекон для Жарки, Огурец (с Кожурой), La Reine Круассаны для Выпечки. Almoço: Перекресток Хлеб Деревенский, Соленья, Сельдь Соленая, Rockstar Энергетик, Картофель Отварной, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. Jantar: Мандарины. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de almorff
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