Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2011
|
210,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 74,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2634 kcal
|
Gord: 112,15g | Prot: 90,66g | Carbs: 314,45g.
Café da Manhã: Sausage McGriddles, Hash Brown, Orange Juice (Small), Lemonade Drink Mix, 5-Hour Energy Drink. Almoço: 5-Hour Energy Drink, Lemonade Drink Mix, Scrambled Egg, Butter, Original Syrup, Oatmeal Pancake Mix. Jantar: Butter, Lemonade Drink Mix, Boil-in-Bag White Rice, Pork Chop. Lanches/Outros: No Sugar Added Fruit Bars with cream. mais...
|
Perdendo 8,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de clydebrown
|