Jornal de jessiduran, 28 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
68 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2389 kcal Gord: 83,97g | Prot: 128,40g | Carbs: 251,02g.   Café da Manhã: Svetia Stevia, Great Value Leche Deslactosada, Café, Salsa, Queso Parmesano (Rallado), Ochoa Tortilla de Maiz, Huevo, Tuny Atún Standard, Pico de Gallo. Almoço: Be Light Agua de Jamaica , Valentina Salsa, Queso Parmesano (Rallado), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Kraft Mayonesa Tipo Casero, Dolores Atún en Agua, Herdez Granos de Elote . Jantar: Be Light Agua de Jamaica , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Taco de Bistec. Lanches/Outros: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Clamato Clamato Cubano, Cerveza con Limon, Hershey's Cocoa 100% Natural, Svetia Stevia, Requesón, Great Value Leche Deslactosada, Plátano. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana



     
 

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