Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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105,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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357 kcal
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Gord: 15,28g | Prot: 19,25g | Carbs: 35,28g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Elegê Leite UHT Semidesnatado. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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