Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 45,85g | Prot: 58,88g | Carbs: 110,53g.
Café da Manhã: Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almoço: Kaija Лосось Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кухмастер Итальянский Соус, Мистраль Рис Басмати, Мексиканская Смесь. Jantar: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lanches/Outros: ВкусВилл Манго, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|