Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 120,66g | Carbs: 238,90g.
Café da Manhã: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Almoço: Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Jantar: Wal-Mart Beef Cubed Steak, Brown Gravy, Instant White Rice. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissaconner36
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