Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 40,09g | Prot: 34,94g | Carbs: 121,58g.
Café da Manhã: Daun Ubi Jalar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Mie Sedaap Ayam Bawang. Lanches/Outros: Tahu Goreng, HiLo Susu Coklat, Pisang Molen, Cireng. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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