Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
735 kcal
|
Gord: 40,45g | Prot: 63,64g | Carbs: 24,03g.
Café da Manhã: Kiraz Domates, Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, İçim Süzme Yoğurt. Almoço: Tavuk Çorbası, Yeşil Mercimek Çorbası, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti, Bitkisel Çay. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de invisible guest
|