Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 21,18g | Prot: 32,78g | Carbs: 143,50g.
Café da Manhã: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Ketchup, Arme Ritter, Kaffee mit Milch. Almoço: BackWerk Laugenzopf. Jantar: Tee, Tomaten, Spaghetti Carbonara. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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