Jornal de anja.lin, 28 jul 23

體脂-36.7
內臟脂肪-9
骨骼肌-24.1
BMI-27.1
78,3 kg Perdidos até agora: 20,8 kg.    Ainda faltam: 16,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2527 kcal Gord: 75,20g | Prot: 128,59g | Carbs: 189,60g.   Café da Manhã: 福樂 縱享果實優格-葡萄奇異果, 水煮蛋, 芭樂. Almoço: 桂冠 蝦球, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒空心菜, 白飯. Jantar: 火龍果, 鮮芋仙 芋圓4號(芋頭+紅豆+珍珠), 豬肉香腸(煙熏), 糯米腸, 臭豆腐, 阿給. mais...
1999 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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