Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 44,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 29,05g | Prot: 77,87g | Carbs: 202,06g.
Café da Manhã: Wassermelone, Alpenhain Camembert Creme Natur, Aldi Steinofenbrötchen. Almoço: Gurke (Geschält), Möhren, Alpenhain Camembert Creme Natur, Aldi Steinofenbrötchen. Jantar: RUF Raspelschokolade Zartbitter, Magerquark. Lanches/Outros: Äpfel, Corny Big Schoko. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jc2911
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