Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 7,19g | Prot: 19,13g | Carbs: 129,57g.
Café da Manhã: Kaufland Salzbrezeln , Coca-Cola Coca-Cola, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Almoço: Kaufland Salzbrezeln , Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. mais...
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2537 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 49 minutos, Descansar - 13 horas e 11 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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