Jornal de kat78190, 28 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
72,4 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 11,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1191 kcal Gord: 32,97g | Prot: 104,30g | Carbs: 113,22g.   Café da Manhã: AH Soja Drink Ongezoet, Everyday Havermout, PB2 Powdered Peanut Butter, Nectarines. Almoço: Lindahls Pro Fraise Citron Vert, Delhaize Hamreepjes, Vache Bleue Geraspte Kaas Light, Delhaize Kerstomaat, Jumbo Volkoren Macaroni, Ei. Jantar: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Vache Bleue Geraspte Kaas Light, Delhaize Hamreepjes, Jumbo Volkoren Macaroni, Danone Oikos Nature 0%. mais...
2270 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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