Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 8,93g | Prot: 32,93g | Carbs: 114,97g.
Café da Manhã: Nanas, Buah Kiwi, Mentimun (dengan Kulit). Almoço: Ikan Mujair Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Jantar: Buah Pir, Buah Naga. Lanches/Outros: Buah Pir, Stroberi, Wortel, Apel. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de debyyudas
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