Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 52,31g | Prot: 63,85g | Carbs: 158,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Novus Баклажан Жареный, Омлет или Яичница. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Булгур с Киноа, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Булгур с Киноа. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Таня Клименко
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