Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 50,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 72,74g | Prot: 41,06g | Carbs: 112,40g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Перекресток Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Помидоры Черри, А.В. Кривощёков Сырок Соленая Карамель. Almoço: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Мясная Ферма Карбонад, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сарафаново Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Красное и Белое Сыр Чечил Спагетти с Укропом. Jantar: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Перекресток Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сарафаново Сметана 15%. Lanches/Outros: Чистая Линия Мороженное, Глобус Печенье Атланта с Шоколадной Крошкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priemnay
|