Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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80,4 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2374 kcal
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Gord: 140,37g | Prot: 145,39g | Carbs: 161,37g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Almoço: Станем Друзьями Цыплята Гриль , Красный Октябрь Алёнка. Jantar: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Lanches/Outros: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaspiris
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