Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 68,26g | Prot: 76,97g | Carbs: 151,86g.
Café da Manhã: Baggins Coffee Капучино 380 мл , Люди Любят Круассан. Almoço: Магнит Чеснок , Приготовленная Брюссельская Капуста, Global Village Укроп, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий. Jantar: Приготовленная Брюссельская Капуста, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Lanches/Outros: Захер, Дыня Торпеда, Красные Вишни. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|